Réflexologie Plantaire
Réflexologie plantaire
Il y a une dizaine d’années, je me suis formée à la réflexologie plantaire, une pratique naturelle qui vise à rétablir l’équilibre du corps et à favoriser un bien-être global.
La réflexologie repose sur la stimulation des zones réflexes situées sur les pieds.
Réduction du stress
La réflexologie plantaire aide à libérer le stress, à relâcher les tensions accumulées et à apaiser le système nerveux, offrant une profonde sensation de détente et de recentrage intérieur.
Amélioration du sommeil
En favorisant la relaxation globale du corps, la réflexologie contribue à améliorer l’endormissement, la qualité du sommeil et la récupération, pour des nuits plus paisibles et véritablement réparatrices.
Relance de la circulation
Par la stimulation ciblée des zones réflexes, cette pratique soutient la circulation sanguine et lymphatique, aide à éliminer les toxines et redonne vitalité, légèreté et confort au corps au quotidien.
Soutien des défenses naturelles
En réharmonisant les grands systèmes du corps, la réflexologie accompagne les défenses naturelles, renforce la capacité d’autorégulation et soutient le bien-être global, en complément d’un suivi médical.
Soutien et Harmonie
Spécialisée dans l'accompagnement en cancérologie.
Animée par le désir d’approfondir cette approche, je me suis spécialisée dans l’accompagnement en cancérologie, notamment au sein du Centre Ressource de Montélimar où j’ai exercé comme bénévole. Cette expérience humaine, riche et marquante, m’a permis d’allier écoute, bienveillance et savoir-faire pour accompagner chaque personne dans son parcours de soins avec douceur et respect, en confiance avec les ressources naturelles du corps et la puissance du toucher pour retrouver l’équilibre.
